Straffende Gymnastik

Gesichtsgymnastik

Face Forming

Gut trainierte Muskeln wirken der Faltenbildung entgegen. Wir sagen Ihnen, wie das geht.

Straffe Konturen

Face-Workout

Modellieren Sie die Konturen des Gesichtes durch regelmässige Übungen und Pflege

Fitness-Center im Cremetiegel

Gesichtsmuskel-Training

Durch positives Training der Gesichtsmuskulatur in Verbindung mit anregender Pflege prägen sich Falten weniger tief ein.

Anti-Aging einmal anders

Küß Dich schön

Einfach und effektive Übungen für ein natürliches "Lifting", mit dem sich eine schöne, frische und lebendige Ausstrahlung regelrecht antrainieren lässt.

Mehr Spannkraft

Workout für Hals und Dekollete

Einfache Übungen und modellierendes Workout für strapazierte Zonen an Hals und Dekollete

Gezielt gegen Dellen und Fettdepots

Anti Cellulite Tipps

Mit Bewegung und der richtigen Ernährung kann man den unschönen Dellen an Po und Oberschenkel zu Leibe rücken.

Straffen und Entspannen

Yoga Pilates

Yoga und Pilates sind derzeit die beliebtesten Sportarten unter Frauen, da sie einen schönen Körper formen und gleichzeitig für Entspannung sorgen. Zur Körperanalyse braucht man aber mehr.

Zum Nachlesen

Buchtipps

Die besten Bücher mit Tipps und Informationen zu Face und Body Workout