Hals und Dekollete Workout

Straffe Konturen für  Hals und Dekollete

Halspflege

Kleine Glücksmomente für den Hals

Die meisten Frauen vernachlässigen bei ihrer täglichen Hautpflege den Hals. Die zarte Haut an Hals und Dekolleté „verwelkt“ ohne Pflege besonders schnell und zeigt Spuren der Hautalterung. Regelmäßige straffende Nachtpflege wirkt wie ein Lifting. Die intensiven Wirkstoffe unterstützen außerdem die

Regeneration der Haut in der Nacht.

Dekolletepflege

Mehr Spannkraft fürs Dekolleté

Auch das Dekolleté kommt bei der Pflege häufig zu kurz. Intensiv gepflegt zeigt es sich von seiner schönsten Seite. Spezielle Dekollete-Pflege festigt und strafft das Dekolleté bei täglicher Anwendung sichtbar.

Eine Pflegemaske tut gut: Dazu eine Dekollete-Creme dick auftragen, eine Minute einmassieren, mit Frischhaltefolie abdecken und 20 Minuten lang einziehen lassen.

Tagsüber sollte unbedingt ein Pflegeprodukt mit Lichtschutz getragen werden, um Pigmentflecken zu vermeiden

Sich schön lächeln

Sich schön lächeln

Ein Lächeln heißt maximale Entspannung der Gesichtsmuskulatur. Es gibt nicht nur ein gutes Gefühl, sondern wirkt auch positiv auf Ausstrahlung und Attraktivität.

Und damit sind Rollkragen-Pullover out. Bei regelmäßiger Pflege können sich Hals- und Kinnpartie schon bald wieder sehen lassen.

Pilates

Pilates – für eine königliche Haltung

Eine gute Körperhaltung ist das A&O für straffe und feste Konturen. Setzen Sie sich aufrecht hin, entspannen Sie Ihre Schultern (die Schulterblätter nach unten ziehen), legen Sie die Hände seitlich auf den Brustkorb und schieben Sie Ihre Handflächen beim Ausatmen in Richtung Bauch.

Konzentrieren Sie sich dabei auf Ihre Atmung (tiefes Einatmen durch die Nase).

Wiederholen Sie diese Übung 20 x

Zur Belohnung gönnen Sie sich eine gesunde Happy Hour mit einem fruchtig-frischen Anti-Aging Drink

Happy Hour mit Strawberry Flip

Happy Hour mit Strawberry Flip

Der Anti-Age Cocktail erfrischt und strafft von innen

1,5 cl Erdbeerpürree

1 cl Zitronensaft

2 TL brauner Zucker

mixen und mit kohlensäurehaltigem Mineralwasser auffüllen


Alle Bilder: Eucerin