Wechselweise
Das Portal für die Wechseljahre
Sie gehören zum Leben jeder Frau – und auch jeden Mannes. Trotzdem gibt es einen eklatanten Mangel an Aufklärung über die Wechseljahre, wohl als Folge des Tabus, das dieser wichtigen Lebensphase immer noch anhaftet. Mit den in den 1960ern und 1970ern Geborenen kommen geburtenstarke Jahrgänge in den Wechsel. Anfang 2020 leben allein in Österreich über 2 Mio. Menschen im Alter zwischen 45 und 60 Jahren.
© Markus Morianz Das neue Online-Portal wechselweise.net berät, vernetzt – und enttabuisiert seit 27. Oktober 2021 die Wechseljahre. „Frauen und Männer dieser Generation passen nicht ins Bild der angepassten ‚Silver Ager‘. Sie sind auch jenseitsder Fünfzig kein bisschen leise und wollen Ihr Leben genießen. Deswegen haben wir Wechselweise.net für die individuellen Bedürfnisse in dieser Lebensphase entwickelt,“ erläutert die Initiatorin Veronika Pelikan ihr Projekt.
Von der digitalen Welt ins echte Leben
Ob für die Prämeno-, Perimeno-,Meno- oder Postmeno-Pause: Wechselweise.net bietet praktische Tipps, entspannten Lifestyle und kompetente Informationen. Die Inhalte reichen von (komplementär-)medizinischen Therapien und Hormonberatungen über Wohlfühl-, Vorsorge- und Ernährungstipps bis zu alternativen Wohnprojekten, Sport- und Freizeitangeboten – und auch der Humor kommt dank launiger Kolumnen nicht zu kurz.
Ein weiterer Schwerpunkt des Portals ist die Rubrik „Mein Wechsel“: Hier können Leser:innen ihre ganz persönlichen Erfahrungen teilen, darunter auch bekannte Persönlichkeiten wie Vocal-Coach Monika Ballwein und Kabarettistin Hilde Fehr.
Know-how und Beratung von Profis
Wechselweise.net wird von renommierte Expert:innen unterstützt, die Ihr Know-how weitergeben, aber auch für Videoberatungen direkt kontaktiert werden können. Ernährungsexpert:innen zeigen lustvolle Alternativen zum Kalorienzählen auf. Trainer:innen wissen, was fit hält und Rückenschmerzen bekämpft. Coaches und Therapeut:innen helfen bei der Neuorientierung und zeigen die Chancen auf, die diese neue Lebensphase zu bieten hat.
