CHRISTBAUM RELOADED
Recyling für neue Energie
© BEAUTY.at Weihnachten ist vorbei, die Schokolade vom Baum genascht und das Lametta verräumt. Doch bevor der Baum nach seinem "Weihnachtseinsatz" entsorgt wird, dürfen Tannen, Fichten und Kiefern als Energielieferanten für einen entspannten Start ins Neue Jahr sorgen. Wir haben die besten Tipps für ein Weihnachtsbaum-Recycling zusammengestellt:
Saunazusatz aus den Zweigen
Schneiden Sie die Zweige direkt am Stamm ab und legen Sie diese auf den Boden der Sauna. Durch die Hitze und Feuchtigkeit lösen sich die ätherischen Öle und wirken entspannend. Auch das Stehen und Gehen aus den Zweigen ist gesund für die Fußsohlen. Es fördert die Durchblutung und hat auch einen gewissen Peeling-Effekt, wenn die Hornhaut durch den Saunagang weich geworden ist.
Badezusatz aus den Nadeln
Aus den Nadeln lässt sich ein feiner Badezusatz herstellen. Für ein Vollbad braucht man etwa 10 dag Tannen-, Kiefern-, oder Fichtennadeln, die mindestens 10 min in heißem Wasser gekocht werden. Dann abseihen und den Sud ins Badwasser geben. Die ätherischen Öle wirken entspannend, regen die Mikrozirkulation an und lindern auch Erkältungssymptome. Nach 20 Minuten sollte man die Badewanne verlassen, um den Kreislauf nicht zu überlasten.
Tipp: Die Nadelessenz regt auch die Durchblutung der Kopfhaut und damit das Wachstum der Haare an.
© iStock_madeleine_steinbach Raum-Duft
Die Nadelessenz kann auch als Raumduft verwendet werden. Mit wenigen Tropfen im Wasser einer Duftlampe entwickelt sich ein erfrischendes Wald-Aroma.
Energie-Tee
Fichten- und Kiefernnadeln helfen wegen ihres Vitamin-C-Gehalts sowie ihrer entspannenden beruhigenden Eigenschaften gut gegen die Frühjahrsmüdigkeit. Für eine Tasse benötigt man einen Teelöffel kleingeschnittener Nadeln. Diese lässt man in einer Tasse mit heissem Wasser ca 10 Min ziehen.
