Das grosse Saunabuch

Robert Kropf zeigt faszinierende Facetten eines heissen Themas

Die Kellersauna ist tot, es lebe das Private Spa. Vorbei sind die Zeiten, in denen die Sauna im letzten Winkel des Kellers ihr Dasein fristete – als Lückenbüßer unter dem Stiegenhaus oder als Nachbar des Heizkellers. „Das große Saunabuch“ zeigt, wie die Sauna – dank Technik und vor allem Design – den Weg in das Bade-, Wohn-, Fitness- oder sogar Arbeitszimmer findet. Das Buch zeigt Trends und Designer-Saunen, informiert über Saunaarten, Tools und Ausstattung. Das Motto: Die Sauna verwandelt sich von der Holzkiste zum Designobjekt – und rückt damit in den unmittelbaren Lebensraum des Menschen vor.

© F.v. Tettenborn

Design und Technik helfen aber nicht, wenn man die Sauna nicht richtig benützt: Deshalb bietet „Das große Saunabuch“ einen umfassenden Serviceteil mit Tipps zur Gesundheit und Schönheit für den Mann und die Frau. Das Buch zeigt, wie der perfekte Saunagang gelingt, wie sich die Sauna auf den Körper und den Geist auswirkt und klärt über gängige Irrtümer zum Thema auf.

Darüber hinaus geben Experten wertvolle Ratschläge: Benimm-Experte Thomas Schäfer-Elmayer klärt über die Sauna-Etikette auf, Wellness-Experte Christian Werner zeigt, woran man eine perfekte Sauna in einem Wellnesshotel erkennt.

Sonu Shivdaaasani, der Gründer des weltweit erfolgreichen Hotel- und Spa-Konzerns Six Senses macht sich über das Spa der Zukunft Gedanken. Der bekannte Gesundheitsökonom Christian Köck fordert „Medizin auf Augenhöhe“ – einen völlig neuen Umgang mit dem Thema Gesundheit, Arzt und Patient. Und Zwei-Haubenkoch Otto Bayer hat für „Das große Saunabuch“ eine eigene Rezeptlinie für den gesunden Genuss entwickelt. Mit umfassendem Adress-und Serviceteil.

Robert Kropf arbeitet als Journalist für Lifestyle- und Nachrichtenmagazine, unter anderem für den „Stern“, den „Trend“, das Lifestyle-Magazin „Flair“ und das Magazin „Gourmet und Reise“ und war  für mehrere  Tageszeitungen tätig.

Die Schwerpunkte seiner Arbeiten liegen in den Bereichen Gourmet, Reise, Wein und Wellness. Seit 2008 schreibt Robert Kropf auch eine wöchentliche Onlinekolumne mit dem Titel „The Connaisseur – Plätze für Menschen, die schon überall waren und alles kennen“.

DAS GROSSE SAUNABUCH

176 Seiten

durchgehend farbig,

Hardcover, 24 x 29 cm

ISBN: 978-3-7088-0472-9, 

€ 29,95/CHF 49,50