Sommerhaar
Alle Tipps und Tricks für Styling und Schutz
Der Sommer ändert vieles, vor allem bringen lange Sonnenstunden, Wind und intensiver Kontakt mit Salz- sowie Chlorwasser die Haare gerne aus dem Gleichgewicht. Sonja Thoma vom N°11 Hairsalon in Wien beantwortet die wichtigsten Fragen und gibt Tipps für das sommerliche Styling.
© Elisabeth Gatterburg für Sonja Stejskal N°11 Hairsalon
Warum sind meine Haare im Sommer so spröde?
Grundsätzlich besitzt unser Haar einen gewissen Eigenschutz gegen UV-Strahlung durch das Pigment Melanin. Dieses ist nicht nur für die Haarfarbe verantwortlich, sondern agiert auch als Radikalfänger. Bei zu häufiger Sonneneinstrahlung baut sich jedoch das Farbpigment ab, dadurch verändert sich die Haarfarbe. Das ungefilterte Eindringen der UV-Strahlen schädigt zudem die Eiweißstruktur im Haarinneren, welche für Elastizität und Spannkraft verantwortlich ist. Glanzloses, sprödes und brüchiges Haar ist die Folge. Die Schäden der UV-Strahlung sind oft erst nach Tagen oder gar Wochen sichtbar.
Worauf muss ich beim Frisurenstyling im Sommer achten?
Das
Haar sollte nicht immer an derselben Stelle mit dem Haargummi
zusammengebunden werden, das strapaziert zusätzlich. Auch wenn es heiß
ist: Haare gerne mal offen lassen, lockere Zöpfe flechten oder einen
Dutt tragen. Die Vielfalt schont das Haar.
Tipp: In praller Sonne sollte auf Spangen und Klammern aus Metall verzichtet werden! Sie erhitzen sich rasch und können das Haar schädigen.
© Elisabeth Gatterburg für Sonja Stejskal N°11 Hairsalon
Worauf muss ich bei coloriertem Haar achten?
Durch Sonneneinstrahlung baut das Haar das natürliche Farbpigment Melanin ab. Die Haarstruktur wird geschädigt. Aus diesem Grund wird das Haar im Sommer ohne UV-Schutz ein bis zwei Nuancen heller, verliert an Glanz und Geschmeidigkeit und wird meist strohtrocken. Besonders coloriertes Haar ist anfällig für diese Sonnenschäden, denn gefärbte Haare besitzen weniger Melanin und sind durch die Färbeprozendur vorgeschädigt und poröser.
Was soll man direkt vor oder nach dem Baden machen?
Spülen Sie ihr Haar nach dem Baden mit Süßwasser. Gibt es keine Dusche, so tut es auch eine Flasche Trinkwasser.
Tipp: Vor dem Sprung ins Nass erst einmal unter die Dusche und die Haare anfeuchten. Denn sind sind die Haare mit Leitungswasser vollgesogen, können sie kaum noch schädliches Chlor- und Salzwasser aufnehmen.
© Elisabeth Gatterburg für Sonja Stejskal N°11 Hairsalon
Sonnenschutz für das Haar - Geht das?
Sonnenschutz
ist nicht nur für die Haut, sondern auch für das Haar wichtig. Viele Stylingprodukte enthalten einen UV-Schutz, aber auch spezielle Sonnenschutzsprays können hier helfen.
Tipp:
Hilfe von innen durch Biotin, das Schönheitsvitamin macht Haare stark und gesund, pflegt aber auch zugleich die Nägel.
Wie ist das mit Chlor?
Durch das Baden in Chlor und Salzwasser kann blondes Haar sich grünstichig verfärben. Häufig verfärbt sich aber auch braunes Haar in einem gelben bzw orangefarbenen Ton. Abhilfe findet man in der Urlaubsapotheke: Zwei Tabletten Aspirin in Wasser auflösen und das Haar damit mehrmals übergießen.
© Elisabeth Gatterburg für Sonja Stejskal N°11 Hairsalon
Worauf muss ich bei blondem Haar achten?
Durch die Sonne bekommt blondes, blondiertes oder auch graues Haar leicht einen Gelbstich. Hier hilft ein Silbershampoo. Es neutralisiert den Gelbstich schonend.
Haare schneiden & färben: vor oder nach dem Urlaub?
Wer das Haar färben möchte, sollte das eher nach dem Urlaub tun. Denn die Sonne bleicht das Haar aus und verändert die Farbpigmente. Bei dem Schnitt ist es grundsätzlich besser, wenn man zuvor zum Friseur geht, denn Salzwasser, Wind und Hitze sind sehr strapaziös und da sollte das Haar schon vorab von spröden Spitzen befreit werden, damit es insgesamt widerstandsfähiger ist.
© Elisabeth Gatterburg für Sonja Stejskal N°11 Hairsalon
Wie kann ich mein Haar im Sommer pflegen?
Sonne, Sand, Salz- und Chlorwasser trocknen die Mähne aus. Achten Sie deshalb auf die Inhaltsstoffe ihrer Stylingprodukte: Alkohol und Sulfate trocknen das Haar zusätzlich aus. Greifen Sie lieber zu Produkten mit reichhaltigen Ölen und den Vitaminen A,B5 und Biotin.
Was kann ich machen, um mein Haar nicht noch mehr zu strapazieren?
Waschen Sie das Haar mit lauwarmen Wasser und spülen Sie es danach kalt. Heisses Wasser trocknet noch mehr aus und lässt es (wegen der aufgestellten Schuppenschichten) stumpf wirken.
Was tun bei fettiger Kopfhaut?
Meerwasser kann bei fettigen Haaren und Kopfhaut durchaus sehr positiv wirken. So beruhigt es bei Irritationen und beseitigt abgestorbene Hautschüppchen.
© Elisabeth Gatterburg für Sonja Stejskal N°11 Hairsalon
Gibt es Produkte oder Pflegetreatments um die Haare vor der Sonne zu schützen?
Während man das Haar vor dem Ausbleichen schützen kann, ist der Scheitel und damit die Kopfhaut durchaus sonnenbrandgefährdet. Sonnenschutzprodukte für Haar und Haut sind daher ein Muss. Häufiger Scheitelwechseln und ein schicker Sonnenhut bieten einen guten Schutz. Haarsprays mit UV-Schutz verhindern ein Ausbleichen und schützen auch die Keratinstruktur im Haar. Denn wenn diese zu sehr geschwächt wird, kann es zu Haarbruch kommen.
Wie oft soll man Haarmasken bzw. Balsam verwenden?
Gefärbtes Haar braucht mehr Pflege, als Faustregel gilt, dass es 3-mal so intensiv wie normales, unbehandeltes Haar verwöhnt werden muss. Nur dann bleibt die Farbe lange leuchtend, intensiv und ist vor UV-Strahlen geschützt. Die Produkte sollten gut dosierte Pflegesubstanzen enthalten – das macht die Farbe strahlender und glänzender. Auch spezielle Farbpflegen, die den Ton etwas intensivieren, können für mehr Glanz sorgen.
After-Sun Pflege - was braucht das Haar?
Unsere Haare bestehen aus verhornten Zellen, hier findet keine Stoffwechselprozesse statt d.h. das Haar kann sich in den Längen nicht eigenständig regenerieren. Hier muss Fett und Feuchtigkeit zugeführt werden.
Soll ich meine Haare im Sommer föhnen?
Verzichten Sie im Sommer auf ein Styling mit Föhn, Glätteisen und Lockenstab. Diese trocknen das Haar nur zusätzlich aus. Lassen Sie das Haar lieber lufttrocknen und setzen Sie auf den natürlichen Beachlook. No-Go's beim sommerlichen Frisurenstyling ?
© Elisabeth Gatterburg für Sonja Stejskal N°11 Hairsalon No-Go's beim sommerlichen Styling
Im nassen Zustand ist das Haar empfindlicher und kann eher brechen. Daher Hände weg vom strengen Dutt oder engen Ponytail. Viel besser für das Haar sind lockere Stylings wie geflochtene Zöpfe oder lockeres Hochstecken.
Soll ich beim Schwimmen eine Badehaube tragen?
Grundsätzlich wäre das der effektivste Schutz für das Haar. Denn egal ob Chlor- oder Salzwasser: beides belastet das Haar. Bei langen Aufenthalten im Meer trocknet das Salzwasser im Haar zu kleinen Kristallen und wirkt wie ein Brenneisen. Deshalb tagsüber nach dem Schwimmen das Salz gründlich mit Süßwasser auswaschen.
Wie kann ich mein Haar natürlich aufhellen?
Wer dem natürlich aufhellenden Effekt der Sonne nachhelfen will, kann ein wenig Zitronensaft ins Haar einmassieren. So bleicht das Haar durch die Sonne leichter aus - gerade bei Haaren mit Naturfarbe kann dieser Effekt genial aussehen.
Was mache ich mit meiner Haarverlängerung im Sommer?
Grundsätzlich halten Haarverlängerungen dem Chlor-, Salzwasser und anderen Hitze-Strapazen stand. Wer aber lieber weniger Haare, sprich weniger Wartezeit beim Trocknen haben will, kann während des Urlaubs die Extensions rausnehmen.
Föhnen oder Lufttrocknen bei Sommerhitze?
Für alle, die unbedingt föhnen wollen, empfiehlt sich die 70-30 Regel. Das Haar ist im nassen Zustand sehr empfindlich. Wer kaputte Spitzen hat kann, wenn das Haar lufttrocknet, auch häufig mit vielen Knoten im Haar rechnen. Deshalb empfiehlt es sich in manchen Fällen das Haar rund 70% trocken zu föhnen und die restlichen 30% lufttrocknen zu lassen.
N°11 Hairsalon
Credits
Fotografin: Elisabeth Gatterburg
Haare: N11 Hairsalon
Produktion: Magdalena Auer
Make-Up Artist: Alix Moncheur
Models:
Marina Dworak &
https://www.thenextmodels.com/models/prettyhandsome/sophie-philipp/
https://www.thenextmodels.com/models/prettyhandsome/nina-doringer/
Ausgestattet von Jürgen C. Hörl und ZALANDO
